직장에서 냉방병을 피하는 7가지 효과적인 방법 | 냉방병, 건강, 직장 생활 팁

직장에서 냉방병을 피하는 7가지 효과적인 방법 | 냉방병, 건강, 직장 생활 팁 여름철, 많은 직장에서 에어컨이 가동되면서 나타나는 냉방병은 불쾌감을 초래하고 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 냉방병의 증상으로는 두통, 피로, 목의 통증 등이 있으며, 이를 예방하기 위한 방법을 아는 것이 중요합니다. 첫째, 사무실 내 적절한 온도를 설정하는 것이 필요합니다. 24도에서 26도가 적당합니다. 둘째, 자주 움직이기 … Read more